PROJETO SAÚDE
E BEM ESTAR
Saúde e bem-estar são fatores fundamentais para a qualidade de vida. Para ter saúde, é necessário estar bem física, mental e socialmente. Pensando nisso elaboramos este Projeto composto de 4 módulos que irão melhorar sua qualidade de vida.
Por que você precisa deste material?
Além de sobrepeso, aquela barriguinha indesejável, segundo estudos, mais de 80% das pessoas não possuem uma alimentação saudável. Com o tempo, pode contribuir para o risco de desenvolver algumas doenças e outros problemas de saúde, como:
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obesidade.
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hipertensão.
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colesterol alto.
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doença cardíacas e derrame.
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diabetes tipo 2.
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osteoporose, entre outros..
Assista este vídeo
O QUE VOCÊ VAI RECEBER?
MÓDULO1: DICAS E ESTRATÉGIAS DE COMO TER A BARRIGUINHA CHAPADA:
Se você está desejando ter uma barriga chapada ou ter um core (músculos centrais do corpo) mais forte, mas sem saber como começar. Aqui você encontra dicas e estratégias para você ter a barriguinha dos sonhos (sempre lembrando que equilíbrio é importante: alimentação saudável e bons hábitos de saúde auxiliam muito). Sugestões de Aplicativos para planejar refeições e criar lista de compras de mercado, Contadores de calorias, monitoramento de corridas...Rastrear vários aspectos da vida diária, contribuindo para o bem-estar, como atividade física, dieta e sono
MÓDULO 2: DICAS DE SAÚDE COMPROVADAS:
Aqui, você encontrará desde os alimentos que melhoram a capacidade de auto reparação do seu corpo, até as principais dicas nutricionais que ajudarão você a ter uma vida vibrante, ativa e alegre
MÓDULO 3:SUPER ALIMENTOS ANTIENVELHECIMENTO
Se você está em busca de melhorar sua clareza mental e sua memória, este ebook é para você! Ele que visa destacar os melhores alimentos e suplementos antienvelhecimento para que você viva uma vida maravilhosa.
AQUI ESTÃO ALGUNS DOS TÓPICOS QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR
Dicas para Ter uma Barriga Chapada
Alimentos Gordurosos x Alimentos com Gorduras Saudáveis
Alimentos Queimadores de Gordura
Exercícios para Queima de Gordura da Barriga
Sugestão de Aplicativos
Você é o Que Você Come
Alimentos a Serem Evitados Para Que Você Tenha Saúde a Longo Prazo
Os Alimentos Mais Saudáveis do Planeta
Viva Melhor
Ame sua pele
A arma secreta antienvelhecimento
As Melhores Posturas Para Reduzir o Estresse
Melhore Sua Flexibilidade
Aumento Instantâneo de Energia
Posturas para Queimar Gordura
Sua Rotina Diária
E muito mais...
ATENÇÃO:
Cuidar da saúde também é visitar o médico regularmente, ok?
Então faça seu check-up anual e garanta uma boa qualidade de vida para você, hoje e futuramente.
RESPONDA AS PERGUNTAS ABAIXO:
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CANSADA DE SE ALIMENTAR MAL?
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ESTÁ INSATISFEITA COM O SEU CORPO?
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QUER SER MAIS SAUDÁVEL?
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TER MAIS DISPOSIÇÃO?
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DIMINUIR A BARRIGA?
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FICAR EM PAZ COM SUA MENTE?
SE PELO MENOS UMA DAS RESPOSTA
FOI SIM, ESSES EBOOKS
SÃO PARA VOCÊ!
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10 TIPOS DE SALADA PARA EMAGRECER E DESINCHAR
As verduras e legumes são ótimos aliados para quem deseja ter uma alimentação mais saudável e eliminar peso.
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10 RECEITAS DE SOPAS DE LEGUMES
Além de possuir uma enorme variedade de opções, os legumes podem ser preparados de muitas formas diferentes. Aqui você encontrará receitas saborosas e altamente nutritivas.
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21 MANEIRAS DE SE LIVRAR DAS ESTRIAS
As estrias são inevitáveis. Tomando os devidos cuidados e prevenção, você pode reduzir drasticamente o aparecimento. Sinta-se confiante seguindo estas dicas e estratégias para reduzir suas estrias hoje!
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KOMBUCHA: GUIA DEFINITIVO PARA INICIANTES
Bebida artesanal a base de chá fermentado, também já foi conhecido como “o chá de imortalidade" devido a todos os benefícios que traz para a saúde. Vantagem: variedades infinita de sabores, boa alternativa para evitar refrigerantes, baixo teor de cafeína, relaxante e saudável.
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Garantimos que o guia PROJETO SAÚDE E BEM ESTAR é excelente, mas você precisa colocar em prática todas as estratégicas e ter consistência para obter os resultados esperados. Por estarmos 100 % seguros, daremos 7 dias para você decidir se isso é para você. Se por algum motivo não estiver satisfeito com o pedido, basta nos enviar em email e reembolsaremos seu investimento.
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O que é um eBook ?
É um livro em formato digital PDF (e-book) para ler no celular, tablet ou computador, se preferir, você poderá imprimir na sua casa.
Vou receber meu eBook em casa?
Não, você receberá via e-mail. Você poderá acessar e fazer download do seu e-book no celular, tablet computador e também poderá imprimir. o envio é grátis e rápido via e-mail logo após a confirmação do pagamento.
É pago mensalidade?
Não. você paga somente uma vez, você terá acesso ao material.
PERGUNTAS FREQUENTES
AVISO LEGAL:
“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”
Todas as dicas e conceitos apresentados aqui têm como objetivo apenas informar e educar. Este website foi disponibilizado com esse objetivo e não tem intenção nenhuma de servir como orientação médica, prescrição ou substituir diagnósticos de profissionais. Nenhuma informação desta página ou do Projeto Saúde e Bem Estar substitui uma consulta com seu médico, nutricionista ou um personal. Jamais faça nenhuma mudança na sua alimentação ou estilo de vida alimentar sem antes consultar seu médico ou profissional de saúde. É só ele quem poderá avaliar de perto a sua situação atual e decidir se você está apto ou não a essas alterações. Os resultados dependem do organismo de cada pessoa e da determinação de ter resultados. Os proprietários deste Livro Digital não se responsabilizam por quaisquer danos ou lesões resultantes. Isto é por sua conta.
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MÓDULO 4: AS MELHORES POSTURAS DE YOGA
Reduza o stress, aumente sua flexibilidade e melhore sua vida.
E não se esqueça: cuidar da saúde também é visitar o médico regularmente, ok? Então faça seu check-up anual e garanta uma boa qualidade de vida para você, hoje e futuramente.